コンビニ弁当で痩せたいんやができるか?

ダイエット自信ニキよ!太りすぎてやばいし自炊もできない助けてくれ!

1: 名無しダイエット 2019/06/09(日) 21:07:48.16 ID:oLRJEhiir
コンビニ弁当で痩せたいんやができるか?
今日はもう銀次郎ガツ盛り2杯コンビニ弁当2000円ちょい×2回分食ったから万全の体制でダイエットに挑めるで
ちな165cm77kkg



2: 名無しダイエット 2019/06/09(日) 21:09:06.49 ID:oLRJEhiir
マジでやばい医者からも死ぬでニキ言われた

11: 名無しダイエット 2019/06/09(日) 21:11:14.24 ID:xhQjq9ta0
77000kgってもう死んでるやろ

16: 名無しダイエット 2019/06/09(日) 21:13:47.81 ID:YF1gn7SQ0
>>11
焦りすぎて手が震えてた

3: 名無しダイエット 2019/06/09(日) 21:09:12.52 ID:03wQ9BTZ0

7: 名無しダイエット 2019/06/09(日) 21:10:07.97 ID:oLRJEhiir
>>3
断食やったことあるで8時間は行ける

9: 名無しダイエット 2019/06/09(日) 21:10:49.76 ID:03wQ9BTZ0
>>7
2週間くらい断食すればいい

16: 名無しダイエット 2019/06/09(日) 21:13:47.81 ID:YF1gn7SQ0
>>9
それは気が狂ってしまう

6: 名無しダイエット 2019/06/09(日) 21:09:55.30 ID:/12jmIno0
意思弱そうやから無理やで

13: 名無しダイエット 2019/06/09(日) 21:11:44.06 ID:YF1gn7SQ0
>>6
その通りでめちゃくちゃ弱いんや
目の前に肉が落ちてたら拾って食ってしまうくらいおかしくなっとる

8: 名無しダイエット 2019/06/09(日) 21:10:23.23 ID:mg7e1tKb0
ファミマのライザップ買え

10: 名無しダイエット 2019/06/09(日) 21:11:04.91 ID:a2zcwQqe0
かれこれ10年ぐらいいろんなダイエットを試したけどカロリー計算して必要な分だけ取ることを続けるのが一番痩せるで
計算がめんどくさいけど確実かつ絶対成功するぞ

14: 名無しダイエット 2019/06/09(日) 21:12:45.08 ID:attdX8SA0
肥満外来に行って薬もらったら?
お尻から油が出るやつ

22: 名無しダイエット 2019/06/09(日) 21:14:50.87 ID:YF1gn7SQ0
>>14
なんやそれ?そう言えばお尻からはいっつも下痢便がでるんやがこれやばい?

18: 名無しダイエット 2019/06/09(日) 21:14:15.38 ID:m6EnJtqZ0
サラダチキンと一本満足バープロテインだけで10kg落ちたぞ

30: 名無しダイエット 2019/06/09(日) 21:16:28.87 ID:YF1gn7SQ0
>>18
サラダチキンは一時期やってたけど高いよなあれ
食費のストレスで気付いたら家系ラーメン馬鹿みたいに食っとった

20: 名無しダイエット 2019/06/09(日) 21:14:29.95 ID:rhbvlUJY0
エアロバイク買って毎日30分くらい漕げ
3万くらいであるぞ

21: 名無しダイエット 2019/06/09(日) 21:14:33.09 ID:s0Cnz6SH0
まあ空腹は慣れだから
はじめに我慢するしかないな

23: 名無しダイエット 2019/06/09(日) 21:15:01.04 ID:cQv1pRtja
昼飯カロリーメイトに置き換えればええやん、元の生活がそれならこれだけで痩せるやろ
デブなら甘いもの好きやろし余裕やろ

33: 名無しダイエット 2019/06/09(日) 21:17:38.99 ID:YF1gn7SQ0
>>23
実は甘いものあんまり食わんのよ
炭水化物が半端じゃないくらい好きなんや

25: 名無しダイエット 2019/06/09(日) 21:15:28.52 ID:XCW2lacs0
炭水化物抜けば痩せるで
どうしても無理なら豆腐そうめんとローソンのブランパンなら食ってええ

26: 名無しダイエット 2019/06/09(日) 21:16:01.21 ID:1F9LFzyR0
キャベツとサラダチキン食え
ジュース類は飲むな

32: 名無しダイエット 2019/06/09(日) 21:17:37.68 ID:s0Cnz6SH0
炭水化物を抜け
ジュースを飲まずに水かコーヒー

引用元:http://tomcat.2ch.sc/test/read.cgi/livejupiter/1560082068/

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