『オートミール』を食べ始めると人生捗るってマジ?大量購入だとめっちゃ安いくて、栄養満点!!

4: 名無しダイエット 2019/06/13(木) 19:21:40.66 ID:5wpcTQJ70.net
食ったことない。どんな味?



9: 名無しダイエット 2019/06/13(木) 19:22:39.07 ID:VU8lkAuv0.net
>>4
無味無臭な感じ
日本で食べられる米ってちゃんと美味しいんだなぁって実感できるような味

234: 名無しダイエット 2019/06/13(木) 19:52:04.92 ID:Hq2n2KS80.net
>>9
いやいや、はっきり麦の穀物臭がするだろ
パンなどとは比較にならないぐらい
米を食べなれていない欧米人の中に焚きあがって蒸れた臭いがダメという人がいるのと同じように、
麦を食べなれていない日本人の中にオートミールの臭いが苦手という人がいるのは理解できる
ぼくは平気だけど

162: 名無しダイエット 2019/06/13(木) 19:42:42.62 ID:w5uiz+Q40.net
>>4
鳥の餌

425: 名無しダイエット 2019/06/13(木) 21:11:27.62 ID:g8DuTa9na.net
>>4
ダンボールをふやかしたような味
だが噛んでるとじんわり味が出てくる
割と嫌いじゃない

470: 名無しダイエット 2019/06/13(木) 21:42:34.64 ID:Q6wLP9b10.net
>>425
適切な表現だわ

5: 名無しダイエット 2019/06/13(木) 19:21:40.70 ID:UCQMbHBT0.net
流行らせないでくれ

8: 名無しダイエット 2019/06/13(木) 19:22:27.35 ID:4C5DsYS20.net
おいくらまんえん?

19: 名無しダイエット 2019/06/13(木) 19:24:13.43 ID:VU8lkAuv0.net
>>8
4.5kgで2870円くらい 最近ちょっと価格変動が激しい
水とか牛乳でふやかすからイメージ的にはこの量が結構膨れる 

10: 名無しダイエット 2019/06/13(木) 19:22:42.12 ID:J9hxDNqwx.net
グラノーラと違うの?

234: 名無しダイエット 2019/06/13(木) 19:52:04.92 ID:Hq2n2KS80.net
>>10
味が付いてない、フルーツとか入ってない、ダシで戻して食べる前提
まったく別物と言うべき

13: 名無しダイエット 2019/06/13(木) 19:23:15.00 ID:qFtkkbNHa.net
くっそ不味い
貧乏人のオレも捨てるレベル

16: 名無しダイエット 2019/06/13(木) 19:23:28.07 ID:fs5OegP9M.net
宇宙人が地球侵攻してきて人類が負けたとして
宇宙人の母星のペットショップで「人類(アメリカ人)の餌」って札つけられて売ってそうな見た目の食べもの

18: 名無しダイエット 2019/06/13(木) 19:23:49.82 ID:Zb5t+oyl0.net
手軽で飽きにくい もうこれで良いかなってなる妥協の食品
これになれるとミューズリーでも感動できる

22: 名無しダイエット 2019/06/13(木) 19:24:31.41 ID:ExSRvMMs0.net
かなり色々やった結果お茶漬けの素入れてお茶漬けにするのが最強やわ、粒感残る方が満足感は高い

25: 名無しダイエット 2019/06/13(木) 19:24:40.01 ID:WXe1oaC20.net
おかゆみたいにするんじゃなくて水少なめでご飯みたいにしてゆかりかければ食べられなくもない

29: 名無しダイエット 2019/06/13(木) 19:25:37.78 ID:jQYG7tcN0.net
本場のはマズイぞ
ホテルで朝出てきたから食ったら糞マズくて日本人だから何か入れられたかと思ったら長期滞在の同僚は普通に食ってた
美味いか?って聞いたらマズイけどヘルシーだから胃もたれしないし朝はコレで良いんだとさ

34: 名無しダイエット 2019/06/13(木) 19:26:46.95 ID:k3lLLTip0.net
卵ご飯みたいにして食うかヨーグルトに混ぜて食うかしてる

40: 名無しダイエット 2019/06/13(木) 19:27:23.09 ID:jX+RQkCGd.net
アレンジできないからすぐ飽きるぞ
特別うまくもないし

59: 名無しダイエット 2019/06/13(木) 19:28:57.02 ID:VU8lkAuv0.net
この系統の食べ物で単品でも普通に食えるレベルの奴ってない?
グラノーラって奴がいいのか?

68: 名無しダイエット 2019/06/13(木) 19:30:11.28 ID:Zb5t+oyl0.net
>>59
グラノーラ>ミューズリー>オートミールの順で文明的な味

94: 名無しダイエット 2019/06/13(木) 19:34:14.49 ID:9eo0/KKF0.net
>>68
それってどれだけ砂糖ぶち込んでるかの順じゃねーの

110: 名無しダイエット 2019/06/13(木) 19:37:01.83 ID:Zb5t+oyl0.net
>>94
ミューズリーの砂糖要素はドライフルーツかな オーツは基本そのまま
グラノーラだとオーツに砂糖+脂まぶしてロースト

131: 名無しダイエット 2019/06/13(木) 19:39:45.43 ID:iE2y1BxU0.net
>>68
オールブランの位置は

165: 名無しダイエット 2019/06/13(木) 19:43:12.33 ID:qrZPt8b/0.net
>>131
あれはトッピングでちょっと加えるだけにしておいたほうがいい

食物繊維多すぎて
腸に直撃する

76: 名無しダイエット 2019/06/13(木) 19:31:26.55 ID:ZpaQQxo50.net
>>59
人間が食べられる限界はミューズリーからだと思うわ
オートミールは人間には無理

446: 名無しダイエット 2019/06/13(木) 21:25:59.98 ID:OOAY7tocx.net
>>59
クエーカーってところの味付きオートミールはふつうに食えた
ヨーグルトに入れてだけど

67: 名無しダイエット 2019/06/13(木) 19:30:06.43 ID:FHUWg5A3r.net
日本人ならおから食っとけよ
と思ってたけどおから高えよ
余ってたんじゃないのかよ

622: 名無しダイエット 2019/06/14(金) 04:49:53.97 ID:lKq5gT8ad.net
>>67
腐るほど余ってるけど食品として出荷するには腐りやすいので衛生管理にコストが掛かるんだよ

70: 名無しダイエット 2019/06/13(木) 19:30:35.31 ID:bTOOe73O0.net
糖質多いし何を目的食うのか分からん食い物ナンバーワン

85: 名無しダイエット 2019/06/13(木) 19:33:13.85 ID:ExSRvMMs0.net
>>70
一応GI値低いのと食物繊維、ミネラル(?)が豊富
■補足
GI値とは食品の炭水化物50グラムを摂取した際の血糖値上昇の度合いを、ブドウ糖を100とした場合の相対値で表すとされる。
GI値 = 「試料」摂取時の血糖値上昇曲線の面積) ÷ 「ブドウ糖」摂取時の血糖値上昇曲線面積 × 100
1
1
目安として白い炭水化物より茶色い炭水化物のほうがGI値が低い傾向にあるようです。
グリセミック指数_WIKI低インシュリンダイエット・GI値について

75: 名無しダイエット 2019/06/13(木) 19:31:14.61 ID:UiA6jON/a.net
外人やお前らは料理の仕方がまずいんだろ
普通に作ればインスタント粥よりははるかにマシってレベルにはなる
まあそりゃ米のほうが普通にうめぇがな
でもオートミールはギョムで500g98~148円だからなコスパとしちゃあり

78: 名無しダイエット 2019/06/13(木) 19:31:32.42 ID:Kab6Ns7O0.net
ホットケーキミックスに
3:1くらいで混ぜれば普通に食える
ネットでは半々レシピもあるけれど
少なめなほうがいいな

91: 名無しダイエット 2019/06/13(木) 19:33:47.88 ID:G/P0Nz+d0.net
鶏肉と卵入れて雑炊にすれば美味しく食える
ゆず七味を少し入れると更に美味しい

105: 名無しダイエット 2019/06/13(木) 19:35:45.21 ID:R16X4vMY0.net
何かと健康や食生活にうるさいケンモメンならオートミール大絶賛かと思ったら意外とそうでもないのか

121: 名無しダイエット 2019/06/13(木) 19:38:40.71 ID:Zq9Re+ca0.net
>>105
いや 食えるならオートミールでもいいんだけど不味いんだよ
あれを常食とするなら煩悩を捨てる必要がある

112: 名無しダイエット 2019/06/13(木) 19:37:21.92 ID:W2iFQVyKa.net
マジで不味い
好き嫌い一切ないがオートミールだけは本当に無理だった
ミルクとコンソメでミルク粥風にしても駄目だった

123: 名無しダイエット 2019/06/13(木) 19:38:55.42 ID:9P4Z0dWv0.net
アメリカ人はこれを好んで食ってるのかと思ったら
あいつらも不味いと思ってるけど楽なので仕方なく食ってるとか言ってて笑った

146: 名無しダイエット 2019/06/13(木) 19:40:45.54 ID:qrZPt8b/0.net
ミネストローネとか野菜のスープ作ったら
食べる直前に一つかみ加えて

そういう食べ方もできる
便利な食品

151: 名無しダイエット 2019/06/13(木) 19:41:22.40 ID:W2iFQVyKa.net
>>146
なるほど手軽にスープにボリューム出すのか
そういうのならよさそうだな

195: 名無しダイエット 2019/06/13(木) 19:45:57.76 ID:qrZPt8b/0.net
>>151
うん

こういう食べ方にすれば、皆が挙げてる
「段ボールみたい」とか、そういう欠点を解消できる

180: 名無しダイエット 2019/06/13(木) 19:44:46.95 ID:y3dnCDsF0.net
>>146
これはピンとくる感じする

203: 名無しダイエット 2019/06/13(木) 19:47:47.36 ID:JzQMxLDu0.net
>>146
今それやるならむしろキヌアのがよくね

238: 名無しダイエット 2019/06/13(木) 19:52:38.73 ID:qrZPt8b/0.net
>>203
キヌアでもいいだろうけど

161: 名無しダイエット 2019/06/13(木) 19:42:35.85 ID:SyzwI+0ga.net
帰国子女が作ってくれたオートミールは上手かったよ。たしか
温かい奴に冷たい牛乳と砂糖をかけて食ってたな。

177: 名無しダイエット 2019/06/13(木) 19:44:32.79 ID:phCqkhQo0.net
>>161
牛乳と砂糖がうまいんだよな

166: 名無しダイエット 2019/06/13(木) 19:43:17.53 ID:noI6Qwg30.net
バナナと一緒に食ったら不味くない。むしろ美味い。
けど、痩せないしカロリーあるよ

168: 名無しダイエット 2019/06/13(木) 19:43:26.48 ID:1WH9qLOX0.net
超うまく食べる方法がないから全然減らない少し食べただけでンコがモリモリ出るのは面白いけど

169: 名無しダイエット 2019/06/13(木) 19:43:35.05 ID:FjN76llS0.net
シンプルに塩こんぶやお茶漬けの素いれたり、卵かけご飯風にしたり、カレーパウダーとかけたり、トマトとコンソメと粉チーズでリゾット風などいろいろ楽しめる

178: 名無しダイエット 2019/06/13(木) 19:44:42.94 ID:QW+X80CCx.net
もう何年も朝食はオートミールだ
深めの皿に牛乳とオートミール入れてチン
ハチミツをかければ完成

179: 名無しダイエット 2019/06/13(木) 19:44:44.79 ID:oGQEwpbta.net
人が生涯食える回数には限りがあるのに
わざわざあんなゲロで大切な食事機会を無駄にしたくない

188: 名無しダイエット 2019/06/13(木) 19:45:23.47 ID:4TIFf6+I0.net
安くないだろ

237: 名無しダイエット 2019/06/13(木) 19:52:32.10 ID:h37RAutv0.net
>>188
業務スーパーだと500gで95円だから白米よりは大分安い

196: 名無しダイエット 2019/06/13(木) 19:46:12.13 ID:utanKtrb0.net
オートミールは本当出してるメーカーによって味とか食感に凄い差があるよなぁ
おいしい!と思えるものから食べられたもんじゃないってレベルのまずさまで色々

38: 名無しダイエット 2019/06/13(木) 19:27:04.07 ID:bYLXBCC5d.net
日本人としては噛み締めた時のジュッっていう感覚が欲しいんだよね
ジューシーさっていうかやわらかさっていうかさ

オートミールは十分美味いんだけどこれがない
ハチミツとか入れたら風味良くなるんだけどさ
水でふやかした紙食ってるみたいな食感なんだよね
中学生の頃自分のノート食わされたから分かる

160: 名無しダイエット 2019/06/13(木) 19:42:31.63 ID:W2iFQVyKa.net
味ってより食感がきつい
誰か同じ感想いないかと思ったら>>38
悲しすぎるだろ

381: 名無しダイエット 2019/06/13(木) 20:35:01.63 ID:y//upSj30.net
>>38
トラウマで食えなくなりそうだがよく食えるな

392: 名無しダイエット 2019/06/13(木) 20:42:36.07 ID:6AJLRinu0.net
>>38
最後の行いらんかったろ・・・
泣けてくるわ

引用元:https://www.logsoku.com/r/2ch.sc/poverty/1560421265/

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