世紀の大発見したんやけどもしかして冬って太るんか?

1: 名無しダイエット 2018/12/05(水) 05:29:57.13 ID:KnAGwlDe0
寒くて動かないから代謝下がって食生活変わらなくても太るんか?



2: 名無しダイエット 2018/12/05(水) 05:30:51.81 ID:KnAGwlDe0
先週まで65kg台やったのにみるみる66kg台半ばや

3: 名無しダイエット 2018/12/05(水) 05:30:55.80 ID:Ii6zhApL0
ガチな話すると冬は逆に痩せるぞ
体づくりしてる人は冬場にバルクアップするが

4: 名無しダイエット 2018/12/05(水) 05:30:56.93 ID:5Ro0U/rV0
代謝は確か冬の方が上がるやろ

5: 名無しダイエット 2018/12/05(水) 05:31:01.91 ID:BVoyRbg40
体温維持にカロリー使うから痩せるで

6: 名無しダイエット 2018/12/05(水) 05:31:45.77 ID:KUlp5Bdm0
痩せるやろ

7: 名無しダイエット 2018/12/05(水) 05:32:07.64 ID:KnAGwlDe0
は?じゃあなんでワイは太ったん?

8: 名無しダイエット 2018/12/05(水) 05:32:10.62 ID:XFtSPw9m0
冬の食いもん美味いししゃーない

10: 名無しダイエット 2018/12/05(水) 05:32:36.22 ID:OTw5e/D+0
食欲の秋や

11: 名無しダイエット 2018/12/05(水) 05:32:42.98 ID:KnAGwlDe0
一昨日豚汁たくさん食べたから塩分過多で水分溜め込んでるんかな

13: 名無しダイエット 2018/12/05(水) 05:33:41.93 ID:KnAGwlDe0
鍋もたくさん食べてるけどあんなん野菜と鶏肉やし太りっこないのに

14: 名無しダイエット 2018/12/05(水) 05:34:46.56 ID:KnAGwlDe0
でもそしたらクマさんとかって冬眠してる間にガンガン痩せて死んじゃうやん
やっぱり冬は痩せるって嘘ちゃう?

16: 名無しダイエット 2018/12/05(水) 05:35:51.44 ID:kl72FRj40
>>14
冬眠は体温下がるし心拍や呼吸も極端に少なくなるで

15: 名無しダイエット 2018/12/05(水) 05:35:32.18 ID:6+r6aC2c0
痩せようや
チャンスや

18: 名無しダイエット 2018/12/05(水) 05:37:58.88 ID:KnAGwlDe0
>>15
5月から9月くらいまでで17kg痩せて今はキープだけしてるんや
カロリーの管理とかちゃんとしてて今までと変えてないのに太るから辛いで

20: 名無しダイエット 2018/12/05(水) 05:40:08.31 ID:kl72FRj40
>>18
基礎代謝低下の疑いあり
運動不足になってない?

22: 名無しダイエット 2018/12/05(水) 05:42:08.36 ID:KnAGwlDe0
>>20
最近全然動いてないンゴ
減らした量の飯にも間食しないことにも慣れたけど動くのは一回辞めてしまったら億劫になってしまったわ

24: 名無しダイエット 2018/12/05(水) 05:45:55.67 ID:kl72FRj40
>>22
筋肉量が落ちてそう
気にすべきは体重より体型と体組成計やで!
運動が億劫な日は長風呂するとええで

17: 名無しダイエット 2018/12/05(水) 05:36:39.75 ID:obCi9ksm0
夏は体温上がって自然と代謝上がるから痩せる
冬は体温維持のためにカロリー使って代謝上げるから痩せる

これもうわかんねえな

21: 名無しダイエット 2018/12/05(水) 05:41:05.71 ID:kl72FRj40
体温1度上げると超痩せるでぇ

23: 名無しダイエット 2018/12/05(水) 05:45:23.20 ID:+6IApbv9M
ダイエットしたいなら冬にお外走るのが一番やで

25: 名無しダイエット 2018/12/05(水) 05:46:32.69 ID:/+PpvcRJ0
外に水瓶おいて36度維持するの夏場と冬場どっちが大変だと思う?

27: 名無しダイエット 2018/12/05(水) 05:47:05.17 ID:IuZKfSxeM
動くの嫌なら空気椅子とかするとええで
スマホ見ながらでもテレビ見ながらでも出来るし

28: 名無しダイエット 2018/12/05(水) 05:47:48.57 ID:PUOSL7LQ0
なんで太ると思ったのか

31: 名無しダイエット 2018/12/05(水) 05:48:30.93 ID:KnAGwlDe0
>>28
だって太ったから

29: 名無しダイエット 2018/12/05(水) 05:48:14.26 ID:XFtSPw9m0
おこたぬくぬくでアイス美味い美味いンゴねぇ……

30: 名無しダイエット 2018/12/05(水) 05:48:21.11 ID:KnAGwlDe0
ダイエットの為に買ったエアロバイクも最近乗ってないしまた明日から30分くらいやるわ

32: 名無しダイエット 2018/12/05(水) 05:50:14.99 ID:2jXMmg1p0
冬は寒い → 体温をいつもより上げる必要がある → カロリーを多く必要とする

でもまあガンガン暖房たいた部屋にいるだけのニートは変わらんけどな

引用元:http://tomcat.2ch.sc/test/read.cgi/livejupiter/1543955397/

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