これで生活改善! 健康管理ができるiPhoneアプリ10選

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忙しい毎日で、体調の管理もままならない……そんな人におすすめなのが、簡単に健康管理できちゃうアプリ。ダイエットを成功させたい、体重や血圧記録の手間を省きたい、もっとぐっすり眠りたいといった悩みを解消してくれるアプリをご紹介します。

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