お腹周りの脂肪の落とし方ってどうするの???

1: 名無しダイエット 2018/12/22(土) 11:53:40.22 ID:KiowfdFfa
詳しい人カモン



3: 名無しダイエット 2018/12/22(土) 11:54:56.54 ID:j2UgaNw10
食う量減らして運動すれば痩せるやろ

6: 名無しダイエット 2018/12/22(土) 11:55:58.28 ID:8z9ZYL8q0
運動しろよ()

7: 名無しダイエット 2018/12/22(土) 11:56:24.93 ID:+GALdyzRa
運動しろ
腹回りは最後に痩せるから継続しろ

8: 名無しダイエット 2018/12/22(土) 11:56:30.43 ID:HmzM2QEZp
食べない
寝ない
これだけでいい

9: 名無しダイエット 2018/12/22(土) 11:57:02.85 ID:Y3ufnGlg0
シックスパックの筋肉刺激のやつ使ってひたすら摂取カロリーを減らす

11: 名無しダイエット 2018/12/22(土) 11:57:14.67 ID:KiowfdFfa
ここまで具体的な回答なし

16: 名無しダイエット 2018/12/22(土) 11:58:33.98 ID:8z9ZYL8q0
>>11
どんな回答求めてるんだよw

12: 名無しダイエット 2018/12/22(土) 11:57:26.41 ID:8PC7WZGT0
全身の脂肪を落としたら最後に落ちる

14: 名無しダイエット 2018/12/22(土) 11:58:26.70 ID:oEixlkX90
腹筋というようなアホなレスがなくて安心した

17: 名無しダイエット 2018/12/22(土) 11:58:37.17 ID:JzZbLDwl0
太もものがおとせない

18: 名無しダイエット 2018/12/22(土) 11:58:51.50 ID:/jEBh1Thd
毎日ランニング 10キロ
飯の量は人並み
3年は続けろ
痩せるだけならそれだけで良い

豚でもこれくらいならわかるやろ

19: 名無しダイエット 2018/12/22(土) 11:59:02.98 ID:UoaE3jv00
逆に腹周りは脂肪付かないわい高みの見物

23: 名無しダイエット 2018/12/22(土) 12:00:26.48 ID:yysn1vTk0
スクワットせぇや

22: 名無しダイエット 2018/12/22(土) 12:00:11.91 ID:C/xmz8cBd
食事が一番効果的

引用元:http://tomcat.2ch.sc/test/read.cgi/livejupiter/1545447220/

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