ご飯2杯と餃子を食べてビールを飲んでしまったダイエット中俺、寒いのでウォーキング中止の英断をする

1: 名無しダイエット 2020/01/23(木) 21:03:45.488 ID:fJLFt6sc0
まあ1日くらい仕方ないよね



2: 名無しダイエット 2020/01/23(木) 21:04:07.573 ID:8lAbhh3Xa
ふざんけんな
歩け

6: 名無しダイエット 2020/01/23(木) 21:05:28.231 ID:fJLFt6sc0
>>2
((((゜Д゜))))寒くて震えてるお

14: 名無しダイエット 2020/01/23(木) 21:09:26.576 ID:8lAbhh3Xa
>>6
は?震えながら歩いて行けって中島みゆきも唄ってただろ?
いいから歩け

16: 名無しダイエット 2020/01/23(木) 21:10:16.554 ID:fJLFt6sc0
>>14
(´;ω;`)厳しすぎるよ中島みゆき

3: 名無しダイエット 2020/01/23(木) 21:04:46.570 ID:uMdOAoera
チートデイにすれば解決!

6: 名無しダイエット 2020/01/23(木) 21:05:28.231 ID:fJLFt6sc0
>>3
それだ!

4: 名無しダイエット 2020/01/23(木) 21:04:57.936 ID:df+yQM7aa
エアロバイクがオススメですよ。

9: 名無しダイエット 2020/01/23(木) 21:06:32.988 ID:fJLFt6sc0
>>4
エアロバイク残念ながら部屋にあるからやるかなあ…

5: 名無しダイエット 2020/01/23(木) 21:05:03.454 ID:D2f9IbUq0
白米とビールって合わないじゃん

9: 名無しダイエット 2020/01/23(木) 21:06:32.988 ID:fJLFt6sc0
>>5
餃子とビールでクイッといってとろろご飯2杯食っちまった
だいたいとろろが悪い

7: 名無しダイエット 2020/01/23(木) 21:05:48.541 ID:oteS7Amm0
毎日がチートデイ

8: 名無しダイエット 2020/01/23(木) 21:05:58.706 ID:U47Eum0V0
お前何日連続チートデイだよ
歩け

11: 名無しダイエット 2020/01/23(木) 21:08:02.696 ID:fJLFt6sc0
>>7-8
ちゃんとそこそこ歩いてるもん!
no title

13: 名無しダイエット 2020/01/23(木) 21:08:39.442 ID:vCi+23wd0
>>11
めっちゃ歩いててわろた

16: 名無しダイエット 2020/01/23(木) 21:10:16.554 ID:fJLFt6sc0
>>13
でしょー
頑張ってるんだよ俺も

17: 名無しダイエット 2020/01/23(木) 21:10:28.963 ID:ghVYzHcQ0
>>11
メッチャ頑張ってんな

21: 名無しダイエット 2020/01/23(木) 21:12:39.370 ID:fJLFt6sc0
>>17
ありがとう!
ドラクエウォークのおかげ!

29: 名無しダイエット 2020/01/23(木) 21:17:30.116 ID:U47Eum0V0
>>21
英断である
道中本物のキラーマシーンに遭遇しないようにな

18: 名無しダイエット 2020/01/23(木) 21:10:55.309 ID:U47Eum0V0
>>11
わろた
お前すげえな感服したわ

歩け

21: 名無しダイエット 2020/01/23(木) 21:12:39.370 ID:fJLFt6sc0
>>18
(´;ω;`)ううっ…わかった歩いてくる
6km先にあるキラーマシンのこころ取ってくる…

20: 名無しダイエット 2020/01/23(木) 21:11:18.103 ID:df+yQM7aa
>>11
一日に25000歩ってすごいですね。江戸時代の旅人みたいです。

23: 名無しダイエット 2020/01/23(木) 21:14:06.993 ID:fJLFt6sc0
>>20
そう考えると江戸時代って凄いねえ
参勤交代なんて刀とか槍持って歩くんだもんね

24: 名無しダイエット 2020/01/23(木) 21:15:04.697 ID:vCi+23wd0
>>23
よほど交通の便がよくない限り、家畜を使って運搬できなかったからねぇ

26: 名無しダイエット 2020/01/23(木) 21:16:22.859 ID:fJLFt6sc0
>>24
トンネルなんか無いから山とかも登るんだもんねえ
みんな痩せてたんだろうな

15: 名無しダイエット 2020/01/23(木) 21:10:06.019 ID:JazNzGHF0
1日で6万歩も歩いたのかと思った

19: 名無しダイエット 2020/01/23(木) 21:11:11.416 ID:fJLFt6sc0
>>15
最高で4万歩だった
休めばいけるかもだが連続ではそれ以上無理だった

22: 名無しダイエット 2020/01/23(木) 21:13:36.306 ID:JazNzGHF0
1日飯抜いてもダイエットとして大して意味ないように
1日ドカ食いしてもすぐ太るってもんでもない

1日で済めばの話だがな

25: 名無しダイエット 2020/01/23(木) 21:15:25.160 ID:fJLFt6sc0
>>22
やっぱり習慣て大事だよね
頑張って歩いてきます!

27: 名無しダイエット 2020/01/23(木) 21:16:43.164 ID:fJLFt6sc0
江戸時代の人を見習って歩いてきます!
うおおおおお!

28: 名無しダイエット 2020/01/23(木) 21:17:04.884 ID:ghVYzHcQ0
この時期はホント運動する気力湧かないよな筋トレだけやって終わりだわ

30: 名無しダイエット 2020/01/23(木) 21:21:41.925 ID:4Ln55KeKp
来年から頑張れば良いさ

31: 名無しダイエット 2020/01/23(木) 21:24:30.702 ID:kF0eITXt0
この寒い中ランニングとかいけるヤツなんなの?
修行僧?

32: 名無しダイエット 2020/01/23(木) 21:36:13.620 ID:uMdOAoera
>>31
ちょっと走るとあったまるぞ

34: 名無しダイエット 2020/01/23(木) 21:37:25.093 ID:kF0eITXt0
>>32
嘘乙
この時期は20分走ってやっと暖かくなってくるレベル

35: 名無しダイエット 2020/01/23(木) 21:39:05.988 ID:uMdOAoera
>>34
それは慣れの問題
あと20分以上は走るだろうからOK

33: 名無しダイエット 2020/01/23(木) 21:37:07.980 ID:eR3y6k3y0
お腹減った状態で歩くのか
歩いてから食べるのか
どっちにしろ筋肉に変換されるからなやめるとリバウンドだ

引用元:http://hebi.5ch.net/test/read.cgi/news4vip/1579781025/

<url><title>

(Visited 1,856 times, 1 visits today)