医者に今より2倍は野菜食べろって言われたんやけど

1: 名無しダイエット 2019/01/10(木) 01:39:05.46 ID:MTcYE0/F0
野菜たくさん摂るのしんどいしサプリとかでどうにかならんか?



2: 名無しダイエット 2019/01/10(木) 01:39:34.97 ID:AytgzrOh0
野菜を食べろ

3: 名無しダイエット 2019/01/10(木) 01:39:39.28 ID:mkrtYZ3G0
スムージー毎日飲め

4: 名無しダイエット 2019/01/10(木) 01:39:45.94 ID:UIx2N9V90
ポテト増量したらええやろ

5: 名無しダイエット 2019/01/10(木) 01:39:47.31 ID:JZeg/TKf0
ミキサー買って毎朝スムージーの意識高い生活しようや

7: 名無しダイエット 2019/01/10(木) 01:39:56.32 ID:GHOs/Ur70
温野菜はいいぞ

8: 名無しダイエット 2019/01/10(木) 01:40:01.11 ID:MpWZ9hf+0
なるにはなるが食物繊維も取れるから普通にとったほうがええで
野菜ジュースもええけど

10: 名無しダイエット 2019/01/10(木) 01:40:27.73 ID:gYTztI+o0
日高屋のタンメン食え

18: 名無しダイエット 2019/01/10(木) 01:42:08.77 ID:odn1/SHI0
>>10
ワイ「野菜タンメンください」
店員「ヤサイイタメ?」
ワイ「野菜たっぷりタンメンください!」
店員「ヤサイイタメ、イッチョー!」

12: 名無しダイエット 2019/01/10(木) 01:40:41.93 ID:kBqOIT1f0
マックのフライドポテトLを三食付け合せに食え

13: 名無しダイエット 2019/01/10(木) 01:40:47.45 ID:A5tfMpty0
飯の代わりにキャベツの千切り

17: 名無しダイエット 2019/01/10(木) 01:41:57.20 ID:1xOZsf4P0
0は2倍しても0やで

19: 名無しダイエット 2019/01/10(木) 01:42:11.83 ID:br6JEdym0
大根人参を輪切りにしてかじるだけでええやん

21: 名無しダイエット 2019/01/10(木) 01:42:43.32 ID:b6PR6rD30
温野菜は飽きるぞ

22: 名無しダイエット 2019/01/10(木) 01:42:56.62 ID:1FeA6XnW0
野菜ジュースと総合サプリ飲んどけば十分だよ

23: 名無しダイエット 2019/01/10(木) 01:43:10.33 ID:Dr0D/WVJ0
バーニャカウダうまいで

24: 名無しダイエット 2019/01/10(木) 01:43:47.58 ID:U6FaJqSA0
充実野菜飲めよ

25: 名無しダイエット 2019/01/10(木) 01:43:57.24 ID:ebeQsHR20
甘い物を控えて野菜ジュース飲むようになったわ

29: 名無しダイエット 2019/01/10(木) 01:44:28.87 ID:2JHssf2h0
>>25
甘いのやったら本末転倒で草

26: 名無しダイエット 2019/01/10(木) 01:44:10.58 ID:2JHssf2h0
サプリはあくまで補助やからな
栄誉補給のメインとちゃう

27: 名無しダイエット 2019/01/10(木) 01:44:15.57 ID:+LrRJdGz0
肉や魚食う時に大根おろしやすりおろし生姜で食べるようにすればええよ

引用元:http://tomcat.2ch.sc/test/read.cgi/livejupiter/1547051945/

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