女「ダイエットしなきゃ!」←こういうやつに限って筋トレしない

1: 名無しダイエット 2019/01/16(水) 15:59:30.549 ID:Ozig1rBga.net
俺が言うことじゃないけど



5: 名無しダイエット 2019/01/16(水) 16:00:40.655 ID:BKcLryEUd.net
俺が言うことじゃないけどまずは脂肪落としたい

6: 名無しダイエット 2019/01/16(水) 16:00:42.126 ID:KwbmklWRa.net
足や腕が太いのは嫌なんだぞ

9: 名無しダイエット 2019/01/16(水) 16:01:25.740 ID:Ozig1rBga.net
>>6
拒食症になってガリガリでメンヘラっぽい女よりはマシだわ

7: 名無しダイエット 2019/01/16(水) 16:00:53.428 ID:cQ2eqUGQ0.net
何故筋トレなんだ

13: 名無しダイエット 2019/01/16(水) 16:02:23.463 ID:Ozig1rBga.net
>>7
代謝上げると痩せやすくなるんじゃなかったか
んで筋トレがいいとか

15: 名無しダイエット 2019/01/16(水) 16:03:06.465 ID:BKcLryEUd.net
>>13
そりゃ男の話だよ……

17: 名無しダイエット 2019/01/16(水) 16:03:47.986 ID:Ozig1rBga.net
>>15
女は違うんだ

24: 名無しダイエット 2019/01/16(水) 16:06:24.246 ID:BKcLryEUd.net
>>17
体脂肪率全く違うからなかなか同じとは行かない

25: 名無しダイエット 2019/01/16(水) 16:06:53.770 ID:Ozig1rBga.net
>>24
あー

43: 名無しダイエット 2019/01/16(水) 16:15:31.003 ID:11A+eF490.net
>>13
関係ないぞ

44: 名無しダイエット 2019/01/16(水) 16:15:46.266 ID:Ozig1rBga.net
>>43
ほーん

10: 名無しダイエット 2019/01/16(水) 16:01:45.738 ID:eot83UzO0.net
筋肉ついたら可愛い服が着れなくなるだろ

14: 名無しダイエット 2019/01/16(水) 16:03:02.777 ID:oP5loWJv0.net
燃焼しようって思考に至る人は少ないよな
ボクサーみたいなその場しのぎの減量がオーソドックスってどうなのよ

16: 名無しダイエット 2019/01/16(水) 16:03:09.704 ID:Ti58Rxcfa.net
アイドルさんの筋肉質なふとももすこ

18: 名無しダイエット 2019/01/16(水) 16:05:12.774 ID:lGsq4WAsa.net
ダイエット自体が老けるし禿げるからやっちゃダメ絶対

19: 名無しダイエット 2019/01/16(水) 16:05:14.127 ID:zUOahmgf0.net
太くなったらとかいうがそんなに簡単に太くなったら苦労しねえよ

20: 名無しダイエット 2019/01/16(水) 16:05:18.840 ID:/h352HqN0.net
痩せたいなら食った分のカロリー以上に運動して燃焼させればいいだけなのに

26: 名無しダイエット 2019/01/16(水) 16:07:27.316 ID:Uakhujuo0.net
>>20
運動で消費できるカロリーなんて微々たるもの過ぎる
痩せたいなら食事制限

33: 名無しダイエット 2019/01/16(水) 16:10:26.195 ID:cQ2eqUGQ0.net
>>26
食事制限で痩せた後も管理できるなら初めから太ってない説
1~4kgを誤差とみるか5~10kgを誤差とみるか

36: 名無しダイエット 2019/01/16(水) 16:11:53.391 ID:Uakhujuo0.net
>>33
現実的にはそうよね
結局デブは根本から変わらないと痩せられないってことだな

23: 名無しダイエット 2019/01/16(水) 16:06:12.019 ID:h0McVJpWa.net
男って腹かブヨブヨじゃなければ結局ムチムチのほうが好きなやつ多いだろ

25: 名無しダイエット 2019/01/16(水) 16:06:53.770 ID:Ozig1rBga.net
>>23
まーの

28: 名無しダイエット 2019/01/16(水) 16:09:04.014 ID:Uakhujuo0.net
>>23
筋肉の上に少し脂肪が乗ってるのがいいのであって
筋肉の代わりに脂肪があるのはただのデブ

51: 名無しダイエット 2019/01/16(水) 16:23:58.167 ID:OWPjGIMga.net
>>28
まぁ筋肉がないと弾力がないからムチムチにはならんからね
脂肪だけのお尻がダルダルで
野球やってたやつの尻がやたらプリお尻なのが良い例

32: 名無しダイエット 2019/01/16(水) 16:10:21.266 ID:1mw3Em2B0.net
ブス「ダイエットしなきゃ!」

パフェ買った!インスタパシャパシャ

パフェゴミ箱にポイ

捨てるならくれよ

35: 名無しダイエット 2019/01/16(水) 16:11:21.293 ID:w6cnXhZOd.net
運動は非効率的だからな

41: 名無しダイエット 2019/01/16(水) 16:15:05.053 ID:NtPh6ueJ0.net
つーかいい加減体重で太ってる痩せてる判断すんのやめろと
体重より体型のが百倍重要だわ

45: 名無しダイエット 2019/01/16(水) 16:15:58.282 ID:unBNLMN/0.net
他にあーだこーだ言う奴に限って太り続けるデブっていう

46: 名無しダイエット 2019/01/16(水) 16:16:12.366 ID:lGsq4WAsa.net
つまり全てのダイエットはハゲる!老ける!
ハゲずに老けずに痩せる方法は存在しない!

48: 名無しダイエット 2019/01/16(水) 16:16:35.979 ID:Ozig1rBga.net
>>46
デブの開き直りかな?

49: 名無しダイエット 2019/01/16(水) 16:16:53.878 ID:11A+eF490.net
>>46
米を食わず、蛋白質と脂肪をちゃんと取れば健康的に痩せるぞ

38: 名無しダイエット 2019/01/16(水) 16:13:01.907 ID:8IODwBVn0.net
食う量を少なめにして三食ちゃんと食べて間食せずに早寝早起きして
ウォーキングとかでいいから運動する

結局これが最強

引用元:http://viper.2ch.sc/test/read.cgi/news4vip/1547621970/

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