【驚愕】ワイ167cm92kgの糞デブが三ヶ月ダイエットをした結果wwwww


1: 名無しダイエット 2018/11/28(水) 11:20:33.21 ID:IFmsEza60
1日目    
スクワット
ジョギング

2日目
スクワット
腕立て

を3ヶ月繰り返し78.9kgになった。

まだまだ頑張るやで!!



2: 名無しダイエット 2018/11/28(水) 11:21:23.41 ID:dNizDrLh0
3ヵ月やってまだワイより上で草
安心したわ

5: 名無しダイエット 2018/11/28(水) 11:22:29.75 ID:IFmsEza60
>>2
まだまだ健康的なんやから無理しなくてええんやで。

3: 名無しダイエット 2018/11/28(水) 11:21:31.41 ID:K1OgOhLm0
頑張っとるみたいやし今日は二郎食べに行くんやで

5: 名無しダイエット 2018/11/28(水) 11:22:29.75 ID:IFmsEza60
>>3
夜以外はばくばく食ってるで

8: 名無しダイエット 2018/11/28(水) 11:25:10.93 ID:U6hkWiHlp
筋肉つくんちゃうか
ええな

10: 名無しダイエット 2018/11/28(水) 11:27:48.57 ID:A6jrZ97U0
3か月で13kgてスゲーな

12: 名無しダイエット 2018/11/28(水) 11:29:20.96 ID:IFmsEza60
>>10 
脂肪が多ければ多いほどスルスル落ちてくで

11: 名無しダイエット 2018/11/28(水) 11:27:48.86 ID:zgR4oPVJ0
スクワットはダイエットでは有効やな

13: 名無しダイエット 2018/11/28(水) 11:29:31.98 ID:QedSvaP3p
すげーなー

スクワットどれくらいするの?

16: 名無しダイエット 2018/11/28(水) 11:30:49.40 ID:IFmsEza60
>>13
youtubeで良さそうなの見つけて真似してる。 ジェットゆう やったな

17: 名無しダイエット 2018/11/28(水) 11:31:06.58 ID:hv8tS4aud
ダイエットしてもチビだから詰んでるやん

18: 名無しダイエット 2018/11/28(水) 11:32:18.63 ID:IFmsEza60
>>17
チビデブのデブを解消して少しはましになろうとしてるんや

19: 名無しダイエット 2018/11/28(水) 11:33:06.13 ID:QmRO7P+a0
ええやん

21: 名無しダイエット 2018/11/28(水) 11:34:46.97 ID:zgR4oPVJ0
ワイは2ヵ月で103→91

20: 名無しダイエット 2018/11/28(水) 11:33:20.36 ID:Ze1v7CAF0
三ヶ月続いてるのはええな
デブってすぐやめるのが多いのに

引用元:http://tomcat.2ch.sc/test/read.cgi/livejupiter/1543371633/

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