毎日納豆食べ続けたら血圧下がりまくり 凄すぎだろ納豆

fffda283-s-a62db21e75b57e7108c34db68419527e855781bc
1: 名無しダイエット 2018/01/09(火) 00:10:31.80 ID:oZtaDv+F0 BE:232392284-PLT(12000) ポイント特典
大阪人は納豆、実は好きやねん におい・ダシ工夫

 納豆の消費量が過去最高を更新したというが、理由は体にいいというだけなのか。地域別でみると、最近伸びが大きいのは関西だ。
関西では納豆が苦手な人が多いといわれてきたが、スーパーの店頭をみると品ぞろえが充実してきた。
さらに街中には変わり種の納豆メニューを提供する店も登場。食べ方もご飯のお供以外に広がっている。

https://www.nikkei.com/article/DGXMZO24714440V11C17A2H34A00/



5: 名無しダイエット 2018/01/09(火) 00:13:54.50 ID:Sb01IwTe0
大粒が正義

13: 名無しダイエット 2018/01/09(火) 00:18:14.98 ID:GDTjExbV0
>>5
単独なら大粒、ご飯となら小粒かひき割りだな

20: 名無しダイエット 2018/01/09(火) 00:22:01.42 ID:Lo5L1ZzP0
>>5
大粒は混ぜにくいからダメ
はい、論破

352: 名無しダイエット 2018/01/09(火) 10:28:52.84 ID:b96gbTQm0
>>20
子供かよw
大粒納豆くらい綺麗に混ぜろよ

7: 名無しダイエット 2018/01/09(火) 00:14:25.33 ID:qTXgPf5G0
急に無性に食べたい衝動に駆られるときがある

9: 名無しダイエット 2018/01/09(火) 00:15:33.29 ID:Ua2KOjjx0
納豆そんなに好きでもないが健康にいいんで食ってるよ
血液サラサラにするし
髪の毛もちょっと増えてきたし
どうやらマジでそういう成分が入ってるらしい

16: 名無しダイエット 2018/01/09(火) 00:19:19.88 ID:fe5nXOya0
>>9
マジかよ
今日納豆汁だったからおかわり君して良かった

320: 名無しダイエット 2018/01/09(火) 08:09:06.49 ID:upnsr/Zx0
>>16
大豆イソフラボンが女性ホルモン的な作用するそうな。

黄金伝説で1ヶ月大豆生活やった濱口が痩せたのはともかく肌が綺麗になって、更にモテモテになったとか。

41: 名無しダイエット 2018/01/09(火) 00:33:27.41 ID:bDWJj1PS0
>>9
血液サラサラならネギ系を生とか
麦茶でも良い
髪の毛にはイワシだな

11: 名無しダイエット 2018/01/09(火) 00:16:42.40 ID:EZdWv9K60
納豆成分のサプリないかな

15: 名無しダイエット 2018/01/09(火) 00:19:15.69 ID:kqhxouD90
>>11
ナットウキナーゼってサプリなかったっけ

115: 名無しダイエット 2018/01/09(火) 01:09:26.90 ID:Cu9DNo3w0
>>11
ビタミンK2サプリはあるよ

14: 名無しダイエット 2018/01/09(火) 00:19:11.92 ID:5V9YpRjs0
納豆、豆腐、ヨーグルト、トマト
これだけ食ってれば大体健康になる、と思う

50: 名無しダイエット 2018/01/09(火) 00:40:30.86 ID:GZWyKSiY0
>>14
自分は納豆、卵、ブロッコリー、鶏肉かな
ヨーグルトとトマトもありだな

18: 名無しダイエット 2018/01/09(火) 00:20:15.63 ID:B7+XxD6g0
納豆の味噌汁てうまいんだろうか

27: 名無しダイエット 2018/01/09(火) 00:26:08.69 ID:6dvzXLUAO
>>18
インスタントのは納豆感低くて苦手でもいけると思う

ローソンのひきわり納豆3パック78円のが安上がりだから
お椀に溶いて味噌汁入れて洗い物横着してるけど小粒は納豆感強くて微妙な気がする

21: 名無しダイエット 2018/01/09(火) 00:22:39.71 ID:+lNqwwa40
納豆はガチで効く。

他には咳が酷い時のパイナップルジュース。
傷口などの修復、解熱作用にオレンジジュース。
ハイチオールCなんかより安いし良く効く。

あと、体の酸性化が酷い時は梅干し。
胃酸過多にも効く。

24: 名無しダイエット 2018/01/09(火) 00:24:19.35 ID:97vjUQ8D0
うちの近所にキムチ納豆味噌ラーメンがある

56: 名無しダイエット 2018/01/09(火) 00:43:10.23 ID:AeW4MbJX0
>>24
オレ風邪ひいた時はそれに白髪ネギとにんにくトッピングして喰ってるわ

29: 名無しダイエット 2018/01/09(火) 00:26:19.03 ID:HDDYtA/20
そもそも血圧下げたければ素直に病院に行ったほうがいい
納豆の効果なんて誤差+アルファくらいだろ
血圧が高くて気になっている人は、納豆とかサプリとかでなくて医者に行く

30: 名無しダイエット 2018/01/09(火) 00:26:45.79 ID:qZs3W8EG0
1kg450円の大豆で2.4kgの納豆が作れる
市販の3個パックが45g×3だとすると、450円で53パックほど作れる

46: 名無しダイエット 2018/01/09(火) 00:38:51.76 ID:3y3/3cTs0
>>30
これマジ?原価9円なら9円で売れよ・・詐欺だったのか・・

63: 名無しダイエット 2018/01/09(火) 00:45:53.11 ID:lGe/d2Mg0
>>46
原価と材料費は別物なのだ。

73: 名無しダイエット 2018/01/09(火) 00:48:48.79 ID:bGyH4F3w0
>>46
タレなしは1パック15円くらいだからパック代合わせて原価ギリギリの良心価格だよ

31: 名無しダイエット 2018/01/09(火) 00:27:01.98 ID:7Nx3svGf0
他に人がいなければ納豆ごはんはかき混ぜる 入れるのはネギ、からしのみ
玉子は粘り気が落ちるのでペケ ひきわり納豆は要らない子

35: 名無しダイエット 2018/01/09(火) 00:30:47.38 ID:bDWJj1PS0
大好きなのだが、
尿酸値が上がるので
週3程度にしてる
挽き割りが小粒程度の値段にならないかなあ
或いは納豆専用の挽き割に加工する道具とかないカナぁ

39: 名無しダイエット 2018/01/09(火) 00:32:19.05 ID:iZMv1+5t0
低血圧のやつって別に塩分とか気にせず摂ってるよな
たぶん塩分とかどうでもよくて、血圧下げる何かをよく食べてるんだと思う

339: 名無しダイエット 2018/01/09(火) 09:50:02.06 ID:JN/oczfl0
>>39
下が58の47歳だが1日の食事が
ファミマの冷凍シウマイ
ホットドッグ
レトルトカレー
デザート
又はセブンイレブンのミートピザ
ホットドッグ
餃子プラス米
デザート

たまに深夜にラーメン又は麻婆丼
これで数年過ごしているが大学時代から血圧体重共に変わらんな
健診の結果も尿酸値が少し高いだけで全てAだわ

44: 名無しダイエット 2018/01/09(火) 00:36:32.43 ID:QNItS+/b0
初来日のロシアの友人
「ミソスープ旨い!ミソって何からできてるんだ?」
僕「豆」
「トーフ?味が無い!材料は何だ?」
僕「豆」
「ショーユが旨い!このショーユは何から作ったんだ?」
僕「豆」
「これがナットーか!酷い味だ!一体これは何なんだ!?」
僕「豆」

引用元:http://hayabusa3.2ch.sc/test/read.cgi/news/1515424231/

<url><title>

Related post

話題の記事

  1. 1-7697e164e0324411c5e66417732fa4d06edb6699
    毛穴ケアし …
  2. makeup1-79e9d7dc17ce5f9704f4324155e9af0fa35ee311
    メイクをする…
  3. 24b46cc0e76ed3de6129a866719690a3-14f8d4ba898242135f7256c50117ad298d9d1539
    ダイエット中&#…
Return Top