ワイ「鯖缶健康にええらしいな食べてみるか…えっ!?」

1: 名無しダイエット 2019/02/27(水) 19:22:08.14 ID:X805LmCK
カロリー431kcal
脂質36.1g
食塩2.1g

ファットマン製造機やんけ



6: 名無しダイエット 2019/02/27(水) 19:22:57.35 ID:X805LmCKS
テレビに騙されるな

7: 名無しダイエット 2019/02/27(水) 19:23:07.14 ID:X805LmCKS
情報操作やろ

9: 名無しダイエット 2019/02/27(水) 19:23:30.04 ID:Q0d0gomT0
買ってた鯖缶が1.5倍の値段になっとるんやが
お前らのせいか

10: 名無しダイエット 2019/02/27(水) 19:23:37.58 ID:X805LmCK
なんだこれは

11: 名無しダイエット 2019/02/27(水) 19:23:47.04 ID:Gr4D+rig0
あの溶けかけの骨の食感が苦手や

12: 名無しダイエット 2019/02/27(水) 19:23:50.30 ID:X805LmCK
デブの素やんけ

14: 名無しダイエット 2019/02/27(水) 19:24:14.75 ID:+esAyR4Va
マジかよもう鯖缶でハンバーグ作るのやめるわ

13: 名無しダイエット 2019/02/27(水) 19:24:08.09 ID:X805LmCK
カップ麺一個分のカロリーやんけ

16: 名無しダイエット 2019/02/27(水) 19:24:17.09 ID:ZUAIb3iJ0
でも旨いからなあ…

17: 名無しダイエット 2019/02/27(水) 19:24:52.12 ID:X805LmCK
ちなセブンのサバ水煮缶

18: 名無しダイエット 2019/02/27(水) 19:25:02.11 ID:X805LmCK
ビックリやでほんま

20: 名無しダイエット 2019/02/27(水) 19:25:14.13 ID:X805LmCK
鯖のくせになんでこんなにカロリーたかいんや

23: 名無しダイエット 2019/02/27(水) 19:25:50.57 ID:X805LmCK0
もう食えんわ

24: 名無しダイエット 2019/02/27(水) 19:26:06.79 ID:X805LmCK0
サラダチキン買えばよかった

27: 名無しダイエット 2019/02/27(水) 19:26:50.68 ID:pdrwLvOS0
なんであれ売れとるんや

30: 名無しダイエット 2019/02/27(水) 19:27:18.60 ID:8gH3PKFqa
水煮にしろや
あと魚の油は良い油や

36: 名無しダイエット 2019/02/27(水) 19:28:16.97 ID:X805LmCKd
>>30
水煮書いてあるやろ

31: 名無しダイエット 2019/02/27(水) 19:27:21.81 ID:NmYuMMAJM
もう買わんほうがええな

32: 名無しダイエット 2019/02/27(水) 19:27:28.53 ID:AVKkZh4i0
でもタンパク質が取り柄だから・・・

33: 名無しダイエット 2019/02/27(水) 19:27:45.42 ID:yfC4niI00
フィッシュオイルはええぞ知らんけど

37: 名無しダイエット 2019/02/27(水) 19:29:02.48 ID:X805LmCKd
成人で1日に必要なエネルギーの20~30%ほどを脂質からとるのがよいといわれています。これは1日2,000kcal必要な人では脂質はおよそ55gになります。

半分以上とってもうてるやんけ

39: 名無しダイエット 2019/02/27(水) 19:29:33.27 ID:1cTvE88/a
今までのにプラスして食ってたら太るに決まってるやろ

42: 名無しダイエット 2019/02/27(水) 19:29:56.60 ID:5Cm8VNoGd
糖質ほとんどないから太らんぞ

25: 名無しダイエット 2019/02/27(水) 19:26:11.83 ID:dlyLfkfN0
手元にあるの見たらガチで脂質多いな

引用元:http://tomcat.2ch.sc/test/read.cgi/livejupiter/1551262928/

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