【失態】ダイエットしてるけどラーメン屋に来てしまった………

1: 名無しダイエット 2019/04/06(土) 14:49:48.143 ID:XRuttncXd
豆腐やゆで野菜で頑張ってたけど心が折れた(´;ω;`)



2: 名無しダイエット 2019/04/06(土) 14:50:33.494 ID:QjkqV9zPr
全マシマシで

4: 名無しダイエット 2019/04/06(土) 14:51:30.146 ID:XRuttncXd
>>2
せめてもの抵抗でノーマル中華麺にした(´;ω;`)

5: 名無しダイエット 2019/04/06(土) 14:52:33.210 ID:QjkqV9zPr
せめて全部のせで!

6: 名無しダイエット 2019/04/06(土) 14:53:47.576 ID:XRuttncXd
>>5
それだと千円超えちゃうお(´;ω;`)

7: 名無しダイエット 2019/04/06(土) 14:54:58.556 ID:XRuttncXd
麺固めにしたのに中々出てこない…

8: 名無しダイエット 2019/04/06(土) 14:59:29.618 ID:XRuttncXd
キター(・∀・)でけえー

9: 名無しダイエット 2019/04/06(土) 15:00:16.571 ID:zDPraKcfd
油そばにしろよ
スープがないからヘルシーらしいぞ

11: 名無しダイエット 2019/04/06(土) 15:08:52.680 ID:XRuttncXd
>>9
なるほど
次は油そば食べてみる

スープ残したけど7km歩いて帰ろう

10: 名無しダイエット 2019/04/06(土) 15:00:32.940 ID:XRuttncXd
幸せだわ
やっぱりたまには好きなもの食べないとだね

12: 名無しダイエット 2019/04/06(土) 15:15:38.227 ID:lMKAAj5c0
どこのフードコートよ

14: 名無しダイエット 2019/04/06(土) 15:21:42.971 ID:XRuttncXd
>>12
大勝軒てとこ

15: 名無しダイエット 2019/04/06(土) 15:23:05.429 ID:OUPzwKsh0
背油まみれのラーメンより、こういうあっさりしたラーメンが好きだわ

16: 名無しダイエット 2019/04/06(土) 15:27:01.469 ID:XRuttncXd
>>15
良いよね
俺もあっさりラーメン好き

家まであと5kmだ

19: 名無しダイエット 2019/04/06(土) 15:33:13.663 ID:pVU853kIp
ダイエットなら自宅か最寄り駅近いフィットネスクラブ通え24時間の
続かねーよ思うけど、ジムに入りさえすれば案外やれるから
ロッカーに三日分ぐらいの着替えとタオル入れておけばめんどくさがらずに行く

入っちゃった限りせっかく来たのと他の人が「こいつ根性なしw」って思ってそうで筋トレしてしまうから

20: 名無しダイエット 2019/04/06(土) 15:36:25.504 ID:XRuttncXd
>>19
一応ジムのプールで泳いでるんだ
今週は週5で行けて頑張れた
毎回1km泳いでるけどやっぱり筋トレした方が良いかなあ

25: 名無しダイエット 2019/04/06(土) 15:55:09.025 ID:pVU853kIp
>>20
プールって痩せる言われるけど、ずっと泳いでられる技術がある奴に限るからな
そりゃ、やらないよりマシだし肩や膝のダメージ低いけど

21: 名無しダイエット 2019/04/06(土) 15:40:08.902 ID:unE7kLP/a
それだけ運動してりゃ大丈夫だろ
一体何を悩んでいるのだ

23: 名無しダイエット 2019/04/06(土) 15:42:47.184 ID:XRuttncXd
>>21
内臓脂肪がなかなか減らなくて

27: 名無しダイエット 2019/04/06(土) 15:59:34.023 ID:pVU853kIp
食わないでやって体重測って減っただと胃に何も入ってないだけだからな

じゃあ一生食わない気か?ってそうもいかないし
自分がそう決断しても社会人なら付き合いとかもある訳だし

29: 名無しダイエット 2019/04/06(土) 16:37:01.759 ID:XRuttncXd
やっと家着いた
こんだけ歩いてカルボナーラ0.6杯分とは
朝ご飯は豆腐納豆ブロッコリーほうれん草ヨーグルトりんごみかん食べた
そんで1km泳いでラーメン食べてしまった

26: 名無しダイエット 2019/04/06(土) 15:55:58.455 ID:hI11B3uR0
ダイエットとか言って食わないとかやってないで
カロリー収支とPCF計算して筋トレしろ
普通に二郎食ってるが週0.5%~1%ペースで減量出来てるわ

引用元:http://viper.2ch.sc/test/read.cgi/news4vip/1554529788/

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