女の子の味方!美容効果抜群の夏野菜「オクラ」のおいしい食べ方

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知らなきゃもったいない♡サラダにスープ、炒め物やお漬け物など、「オクラ」は超万能な夏野菜なんです!実は「オクラには」美容やダイエットの効果もあるんです♡そんなオクラのおいしい食べ方をご紹介します♪料理をすることが苦手な人でも簡単に作ることが出来るメニューもたくさんあるので、挑戦してみよう!

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